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Quais alimentos ajudam a manter o humor? Patrícia – Muitos alimentos podemos chamar de fontes do bom humor, entre eles: Chocolate: contém minerais importantes como cobre, magnésio e manganês, além de tirosina (substância que estimula a liberação de serotonina) e açúcar. Os mais recomendados são com 70% de teor de cacau pelo alto poder antioxidante. Aveia: contém altasRead more

Você sabe o que é trombose? A Trombose Venosa Profunda (TVP), conhecida apenas por trombose, é a formação de um coágulo sanguíneo em uma ou mais veias localizadas na parte inferior do corpo, geralmente nas pernas. O ortopedista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Álvaro Motta Junior (CRM 11.2151), explicou sobre a doença. Acompanhe.   ORead more

Alimentos funcionais são aqueles que colaboram para melhorar o metabolismo e prevenir problemas de saúde. Exemplos: Betacaroteno ajuda a diminuir o risco de câncer. Ex: Abóbora, cenoura, mamão, manga, damasco, espinafre, couve. Isoflavonas atenua os sintomas da menopausa. Ex: Soja e seus derivados Licopeno está relacionado à diminuição do risco de câncer de próstata. Ex: Tomate e seus derivados,Read more

Como ocorre a intolerância alimentar Intolerância alimentar é a falta de enzimas no organismo que fazem a digestão de certos alimentos. Os que mais provocam a intolerância alimentar são a lactose e o glúten. O gastroenterologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Alexandre Sakano, explicou as causas, sintomas e tratamentos. Acompanhe: O que é intolerância alimentar?Read more

É uma reação do sistema imunológico que ocorre logo após a ingestão de um determinado alimento. Pode desencadear sinais e sintomas, que costumam variar de gravidade. A clínica geral, cooperada da Unimed Paulistana, Dra. Mirelle Furlan, falou sobre o assunto. Acompanhe: É possível detectar que somos alérgicos a algum alimento? Sim, é possível detectarmos alergiasRead more

Você transpira demais? Hiperidrose acontece quando a pessoa transpira excessivamente e de forma imprevisível e acontece mesmo quando a temperatura está baixa. Os dermatologistas, cooperados da Unimed Paulistana, Dra. Renata Sitonio e Dr. Renato Saliba falaram sobre esse assunto. Acompanhe: O que é hiperidrose? Dr. Renato – A hiperidrose é uma condição em que o indivíduoRead more

As fibras e os seus benefícios para a saúde As fibras são encontradas em diversos alimentos que facilitam o funcionamento do intestino, ajudando no combate prisão de ventre, diabetes e colesterol alto. A endocrinologista e metabologista, cooperada da Unimed Paulistana, Dra. Suely Rédua B. Ribeiro falou sobre o assunto. Acompanhe: Por que as fibras sãoRead more

Saiba por que é importante usar óculos escuros O uso de óculos escuro pode trazer diversos benefícios à saúde, como proteção dos efeitos nocivos do sol e retardar o aparecimento de rugas entre os olhos. O oftalmologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Alexandre Misawa, falou sobre esses e outros benefícios do uso deste importante acessório.Read more

Estrabismo É um distúrbio que afeta o paralelismo entre os dois olhos, que apontam para direções diferentes. Esses desvios podem ser constantes e ocorrer sempre no mesmo olho, manifestar-se alternadamente ou intermitente. O oftalmologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Wagner Koji Aragaki falou sobre o assunto. Confira: O que é estrabismo? Dr. Wagner – Estrabismo éRead more

Dor nas costas A dor nas costas pode ser causada por situações do dia a dia, como ficar torto no sofá ou má postura em frente ao computador, criando tensão nos músculos das costas e podendo provocar dor desde o pescoço até o quadril. O ortopedista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Rodrigo Gebara falou sobreRead more