A obstrução nasal pode ser provocada por doenças virais, como a gripe, os resfriados e a sinusite, ou por distúrbios estruturais, como, por exemplo, o desvio do septo ou a presença de pólipos. O otorrinolaringologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Aloysio Augusto Tahan de Campos Netto falou sobre o assunto.

Quais as principais causas?

As principais causas de obstrução nasal são: rinites alérgicas e não alérgicas; sinusite aguda e crônica; alterações anatômicas como desvios de septo nasal, hipertrofia (aumento) de conchas nasais inferiores, hipertrofia de adenoide, pólipos nasais, tumores de seios da face e fossas nasais ou intracranianos.

Quais os sintomas mais comuns?

A obstrução nasal é um sintoma muito incômodo e pode vir acompanhado de secreção nasal, hiper-reatividade nas vias áreas superiores (como espirros e prurido nasal e ocular), lacrimejamento , respiração bucal, roncos, apneia obstrutiva do sono, sangramentos nasais e cefaleia (dor de cabeça).

Como é feito o tratamento?

O tratamento varia conforme a causa da obstrução nasal. Pode ser profilaxia ambiental, tratamento medicamentoso ou até mesmo cirurgia.

Como podemos prevenir?

No inverno, com tempo frio e baixa umidade do ar, o transporte mucociliar da mucosa de revestimento nasal fica prejudicado e as queixas de obstrução nasal tornam-se mais frequentes. É preciso tomar algumas medidas ambientais, como, por exemplo, evitar contato com cigarro, poeira, grãos de pólen, poluição, ácaros de poeira doméstica e pelos de animais. Além disso, é importante manter a umidificação das vias aéreas superiores através da lavagem das fossas nasais com soro fisiológico ou soluções salinas. O uso de umidificadores de ar em casa e no trabalho também ajuda a melhorar as condições das vias áreas superiores.

Dr. Aloysio Augusto Tahan de Campos Netto – otorrinolaringologista
CRM – 94178

Fonte: Medicina Preventiva – Unimed Paulistana

Pneumonia é uma infecção nos pulmões que é provocada pela penetração de bactérias, vírus, fungos ou substâncias químicas. O pneumologista cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Jorge Nakatani, falou sobre os cuidados com essa doença. Confira:
Como evitamos a pneumonia?

Devemos adotar medidas práticas como: lavar as mãos, evitar permanecer em ambientes fechados e em aglomerações. Também devemos tomar as vacinas (BCG,Coqueluche, Gripes, Pneumonias) e evitar contato com tabaco e trabalho em ambientes com poeira.
Quais são os principais sintomas?

Os principais sintomas são tosse, expectoração, dor torácica, chiado no peito e dispneia. É de fundamental importância saber quais são os antecedentes pessoais e epidemiológicos do paciente, pois estas informações ajudarão a orientar o médico nos pedidos de exames e na estratégia diagnóstica e terapêutica.
Quais são as principais causas?

As principais causas são bactérias, vírus e fungos, porém, também pode ser causada pela inalação de substâncias químicas, como, por exemplo, agrotóxicos.
Quais os riscos da pneumonia?

Os pricipais riscos são a ocorrência de infecção generalizada (septicemia) e morte. Pessoas convalescentes de processos gripais, sinusites, idade acima de 60 anos, pacientes acamados, crianças, imunodeprimidos (seja por doença de base ou por quimioterapias, diabetes, diálises e SIDA), estão mais propícios a desenvolver a doença e suas complicações.
Qual é o tratamento indicado?

O tratamento depende do diagnóstico, porém, incluirá repouso, antibioticoterapia, broncodilatadores, analgésicos e antitérmicos.

Fonte: Medicina Preventiva – Unimed Paulistana

Hoje em dia com o uso frequente de computadores e smartphones tem aumentado o número de pessoas com fadiga visual ou síndrome do olho seco, como também é conhecida. O oftalmologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Toufic Mohamad Sleiman (CRM 40871) explicou mais sobre o assunto. Confira:

O que é fadiga visual?

É o esgotamento da força da musculatura ocular, responsável pela manutenção da nitidez da imagem que enxergamos.

O que ela causa e por quê?

Causa irritação ocular (lacrimejamento, vermelhidão e intolerância à fixação prolongada), dor de cabeça e alteração do humor. Na persistência dos sintomas, é necessária a consulta a um oftalmologista.

Como podemos evitar essa fadiga?

Primeiramente, devemos consultar um oftalmologista para corrigir os erros de refração, miopia, hipermetropia. Também devemos cuidar da ergonomia no trabalho, isto é, a posição da mesa, da cadeira e da tela do computador deve ser adequada, além de iluminação suficiente.Também devemos nos lembrar de piscar bastante e de descansar a visão a cada duas horas de trabalho.

Fonte: Medicina Preventiva | Unimed Paulistana

Quais as principais causas?

Dra. Alessandra – As principais causas são cansaço extremo, estresse, nervosismo, ansiedade, ingestão excessiva de cafeína ou álcool, carência de potássio, alergia ocular e ressecamento ocular.
Existe algum exame para identificar?

Dra. Alessandra – O exame oftalmológico completo é necessário para averiguar se estas alterações do músculo são do estresse ou alguma doença oftalmológica. É possível tentar minimizar ou fazer cessar os sintomas por meio de suave massagem na pálpebra, além de procurar descansar e relaxar.
A doença pode ter um quadro mais crônico?

Dra. Alessandra – Caso o tremor apareça de forma mais crônica pode ser uma doença neurológica, como o Blefaroespasmo – doença de espasmo essencial. É uma condição rara, um tipo de distonia flácida, geralmente bilateral e associado à contratura dos outros músculos da face e caracterizado pela impossibilidade de controle voluntário.

Fonte: Medicina Alternativa | Unimed Paulistana

A desidratação é uma doença potencialmente grave, principalmente em crianças,  que se caracteriza pela redução da quantidade de água e da concentração  de sais minerais no organismo, a ponto de impedir que ele realize suas funções normais. A pediatra, cooperada da Unimed Paulistana, Dra. Renata Molinero (CRM 109766), falou sobre essa doença. Confira:

O que é desidratação infantil?

Dra. Renata – A desidratação é a perda acentuada de líquidos e eletrólitos (sódio e potássio, principalmente), que, por motivos variados, não pode ser compensada de forma adequada pelo organismo da criança.
Quais são as principais causas?

Dra. Renata – Especialmente no verão, quando as temperaturas são mais altas, a diarreia e os vômitos causados por gastroenterites virais, infecções bacterianas ou intoxicação alimentar são as principais causas de desidratação, principalmente em crianças. Mas outras doenças também podem levar à desidratação como a dengue, por exemplo.
Afeta mais crianças ou adultos?

Dra. Renata – Afeta mais as crianças, que possuem menos condições de compensar as perdas de líquidos e eletrólitos que os adultos.  Além disso, a desidratação é potencialmente mais grave em crianças, devido à maior proporção de água em seu organismo. Por isso, as perdas de eletrólitos e líquidos são sentidas mais facilmente.  E quanto mais jovem  a criança, mais perigosa é a desidratação,  podendo levar em alguns casos, ao óbito.
Como é feito o diagnóstico?

O papel dos pais é muito importante, pois, ao perceberem os sinais de desidratação – perda de peso, mucosas secas, redução das  lágrimas, diminuição da quantidade de urina, fontanela (ou moleira) funda – devem levar a criança ao médico imediatamente. O diagnóstico médico é feito por meio de exame físico da criança e de alguns exames simples de sangue.
Qual é o tratamento?

Dra. Renata – O tratamento depende do grau de desidratação da criança e deve ser orientado e prescrito pelo médico.

No caso de desidratação leve deve-se fazer a reposição oral, com uma solução adotada pela OMS (Organização Mundial de Saúde) que é utilizada em conjunto com outros líquidos. Caso a desidratação seja grave há a necessidade de reidratação venosa.
É possível prevenir?

Dra. Renata – Sim, os pais devem procurar sempre oferecer líquidos (água, água de coco, sucos naturais e chás), evitar deixar a criança exposta ao sol durante longos períodos, respeitar os horários de exposição ao sol (antes das 10h e após as 16h), e tomar cuidado com o alimento que está sendo oferecido à criança para evitar intoxicações alimentares, que poderiam levar a diarreia e vômitos..

A desidratação, em alguns casos, pode ser grave e até mesmo levar à morte. Por esse motivo, é importante que os pais estejam sempre atentos às crianças, especialmente no verão quando os casos de desidratação ocorrem com maior frequência. Se houver dúvida, deve-se procurar orientação médica.

Fonte: Medicina Alternativa | Unimed Paulistana

Psoríase é uma doença comum de pele caracterizada por lesões avermelhadas e descamativas. A dermatologista, cooperada da Unimed Paulistana, Dra. Ana Carolina Junqueira Ferolla falou sobre esse assunto. Confira.

O que é psoríase?

Dra. Ana Carolina – Psoríase é uma doença inflamatória cutânea, comum, crônica e não contagiosa. Manifesta-se principalmente na pele, embora tenha efeitos patológicos sistêmicos, ou seja, no corpo todo. Apresenta uma característica importante: é cíclica, isto é, os sinais e sintomas aparecem e desaparecem periodicamente.

Principais sintomas?

Dra. Ana Carolina – Os sinais e sintomas são variados e podem incluir manchas vermelhas pelo corpo, com escamas secas esbranquiçadas ou prateadas, que é a principal manifestação da doença. Geralmente, aparecem em regiões mais suscetíveis a traumas como joelhos e cotovelos, porém podem aparecer em outras áreas, como palmas, plantas dos pés e couro cabeludo.

Outros sintomas da doença são: pele ressecada e rachada, às vezes com sangramento, prurido, queimação e dor. Também podem ocorrer alterações nas unhas, que se tornam  engrossadas, sulcadas e descoladas e acometimento das articulações.

Quais as causas?

Dra. Ana Carolina – A causa é imunomediada, ou seja, as células de defesa do organismo  participam no mecanismo da formação da psoríase. Porém, diversos fatores contribuem para um indivíduo apresentar ou não a doença, como suscetibilidade genética, estresse, tabagismo e ingestão de bebida alcoólica, entre outros.

Qual o tratamento?

Dra. Ana Carolina – De uma forma geral, para evitar o aparecimento dos sinais e sintomas da psoríase são necessárias  medidas que melhorem a qualidade de vida. Também podem ajudar: tomar banhos rápidos e mornos para evitar a desidratação da pele, e o uso de hidratante diariamente. É importante o acompanhamento sistemático com um dermatologista que indicará o melhor tratamento para cada caso.

Fonte: Medicina Alternativa | Unimed Paulistana

Quem nunca passou pelo incômodo de ter água dentro dos ouvidos? O problema é comum, mas precisa de atenção. O otorrinolaringologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Ricardo Guimarães (CRM 115400), explicou o que deve ser feito. Confira:
Por que entra água no ouvido?

Dr. Ricardo – A sensação de “água no ouvido” ocorre quando há entrada de líquido no meato acústico que é um pequeno canal que se inicia na orelha e vai até a membrana do tímpano. Como o meato acústico apresenta uma curvatura pode haver acúmulo de água no seu interior.
Pode acarretar algum problema?

Dr. Ricardo – Pode causar o que chamamos de Otite Externa que é caracterizada por uma dor intensa no ouvido afetado, associada a uma redução  temporária na audição e até mesmo saída de secreção do ouvido. Se a membrana do tímpano do paciente não estiver íntegra e a água chegar até  o ouvido médio, poderá ocorrer a  inflamação dessa região.
Qual é o tratamento indicado?

 Dr. Ricardo – Para retirar a água pode-se inclinar a cabeça para  o lado do ouvido acometido ou secá-lo com uma toalha, não ultrapassando o alcance que o dedo tem na abertura do canal do ouvido. Não se recomenda o uso de hastes flexíveis, pois pode haver lesão da membrana timpânica.

Caso ocorra dor, saída de pus, diminuição da audição ou inchaço na orelha, deve-se procurar um otorrinolaringologista para a correta avaliação e conduta.
É possível prevenir?

Dr. Ricardo – Durante o banho pode-se tampar o meato acústico com algodão molhado com um pouco de óleo corporal. Em piscinas, lagos ou mar pode-se utilizar tampões de ouvidos.
Quais são os sintomas?

Dr. Ricardo – A sensação de “água no ouvido” é desagradável e também pode haver a presença de ruídos quando a água se movimenta no meato. Em alguns casos, a sensação de água pode ser seguida de dor, saída de pus e diminuição temporária da audição.

Fonte: Medicina Preventiva | Unimed Paulistana