Já ouviu falar em fadiga visual?
Hoje em dia com o uso frequente de computadores e smartphones tem aumentado o número de pessoas com fadiga visual ou síndrome do olho seco, como também é conhecida. O oftalmologista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Toufic Mohamad Sleiman (CRM 40871) explicou mais sobre o assunto. Confira:
O que é fadiga visual?
É o esgotamento da força da musculatura ocular, responsável pela manutenção da nitidez da imagem que enxergamos.
O que ela causa e por quê?
Causa irritação ocular (lacrimejamento, vermelhidão e intolerância à fixação prolongada), dor de cabeça e alteração do humor. Na persistência dos sintomas, é necessária a consulta a um oftalmologista.
Como podemos evitar essa fadiga?
Primeiramente, devemos consultar um oftalmologista para corrigir os erros de refração, miopia, hipermetropia. Também devemos cuidar da ergonomia no trabalho, isto é, a posição da mesa, da cadeira e da tela do computador deve ser adequada, além de iluminação suficiente.Também devemos nos lembrar de piscar bastante e de descansar a visão a cada duas horas de trabalho.
Fonte: Medicina Preventiva | Unimed Paulistana
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