Dor nas costas
A dor nas costas pode ser causada por situações do dia a dia, como ficar torto no sofá ou má postura em frente ao computador, criando tensão nos músculos das costas e podendo provocar dor desde o pescoço até o quadril.
O ortopedista, cooperado da Unimed Paulistana, Dr. Rodrigo Gebara falou sobre o assunto. Confira:
Quais as principais causas para dor nas costas?
Dr. Rodrigo – Esta dor também é chamada de dor lombar, lombalgia ou lumbago. As principais causas são sedentarismo, má postura, excesso de peso, fatores genéticos e alterações psicológicas, como estresse. Devemos lembrar que estas alterações posturais que evoluem por longos períodos podem gerar desgaste das estruturas anatômicas da coluna, causando artroses e alterações do disco intervertebral, como hérnias de disco.
Qual o tratamento?
Dr. Rodrigo – Como qualquer tratamento médico, o início passa por um diagnóstico correto, que pode ser feito por meio de uma consulta médica, associada a exame físico e de imagem. Na grande maioria dos casos, a dor nas costas tem caráter benigno e permite um tratamento clínico, com medicação para alívio dos sintomas e, muitas vezes, fisioterapia, que ajuda a diminuir a dor (analgesia) e melhora o equilíbrio muscular da região, através de alongamento e fortalecimento da musculatura. Normalmente, a recuperação é apenas uma questão de dias ou semanas e a pessoa pode voltar a ter vida normal. Para os casos que apresentam necessidade de tratamento cirúrgico, existe uma grande opção de técnicas, inclusive com algumas minimamente invasivas, que permitem reabilitação precoce com curtos períodos de internação e pouca dor.
Afeta mais idosos?
Dr. Rodrigo – Sim, a dor nas costas é uma condição bastante comum entre idosos e é um sinal que precisa ser considerado. Nem sempre é simples encontrar uma causa exata para a dor, até pela associação de patologias. Normalmente, a degeneração ou desgaste da coluna (artrose) é uma das condições presentes.
Existe diferenciação entre as dores?
Dr. Rodrigo – A diferenciação entre dor aguda e crônica também é importante, no caso das dores agudas deve ser investigada fratura, entorses e patologias abdominais, entre outras. Nos quadros crônicos, a artrose, fibromialgia, neoplasia e patologias do disco intervertebral devem ser consideradas. É importante que se tenha um especialista para chegar ao diagnóstico e conduzir o tratamento.
Quais os principais sintomas?
Dr. Rodrigo – Não se deve esquecer os sinais de alerta da dor lombar, eles indicam que é necessária bastante atenção e incluem febre, dor após trauma, dor há mais de três meses, dor noturna, principalmente se for forte o suficiente para despertar o paciente, perda de peso, alteração de sensibilidade e força nos membros inferiores.
Fonte: Medicina Preventiva | Unimed Paulistana
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